Até tu, Thor?!

Semana passada fui à uma palestra, a convite de um amigo querido, proferida pelo psicólogo espiritualista Daniel Campos. Adorei! Ele explanou sobre diversos assuntos interessantes. Sobre como nossa personalidade é formada, a importância dos sonhos como canal de autoconhecimento, ego, personalidade dionisíaca, traumas e outras coisas mais. Tudo de maneira clara, descomplicada. Contextualizando num universo psicológico e espiritual. Dentre os assuntos abordados, um tema em especial chamou minha atenção - a necessidade de olharmos para nossas sombras. Pessoal, não é só o Thor que tem um mundo sombrio (os amantes de filmes de heróis vão saber de que filme estou falando). TODOS NÓS temos um lado sombrio. Não quer dizer que somos psicopatas de plantão. Quer dizer que temos um lado "trevoso"  dentro de nós e o ideal é termos contato com ele se quisermos ser pessoas melhores, mais humanas. 

Diversas vezes temos sentimentos negativos intensos, desproporcionais. Não adianta ignorá-los, eles ficão latentes. Nós os jogamos pra debaixo do tapete e basta um cutucãozinho externo pra que eles aflorem com toda a sua força. 

No livro Para que o Amor Aconteça, de Ceci Akamatsu, em um dos capítulos esse tema é abordado de maneira bem ilustrativa. A autora sugere que imaginemos uma casa abandonada. Ela é suja e empoeirada.  Nela estão acumuladas coisas com as quais não queríamos lidar. A primeira coisa a fazer, segundo a escritora, é encarar o desafio de entrar nessa casa e enfrentar o medo do obscuro e do mistério que lá habitam. Em seguida é hora de jogar luz nesse ambiente e começar a limpar cada cantinho. No começo será horrível, haverá muita poeira que levantará ao ser mexida, mas aos poucos ela irá se dissipando. 

É um exercício difícil, mas que vale a pena ser feito. Entrar em contato com as sombras e feridas interiores é sofrido. Uma ajuda terapêutica pode ser de grande valia. A intenção é harmonizar os sentimentos, não extirpá-los, pois todos eles são necessários.

Aí estaremos livres do nosso lado sombrio? Claro que não! Nem o Thor tá conseguindo... mas tá lá, de martelinho em punho, tentando transformar o mundo dele num lugar melhor.

Anita Safer